Hvis det gør ondt at amme

Mange oplever smerter, når de ammer, og særligt i starten. Det er vigtigt, at I forsøger at finde årsagen til smerterne og får løst problemet, så det ikke længere gør ondt.

Gem

Ved du allerede, hvad dine smerter skyldes?

Så find forslag til her, hvad I kan gøre i jeres konkrete situation. Ellers scroll længere ned på siden for at få hjælp til at finde årsagen til smerterne.

Find ud af, hvad smerterne skyldes, og hvad I kan gøre

Swipe for at se bud på, hvorfor du har smerter ved amning, og hvad I kan gøre ved problemet. Hvis I ikke finder en løsning, så kontakt jeres sundhedsplejerske. Er jeres barn yngre end 1 uge, kan I også kontakte jeres fødested.

Hvor i brystet sidder smerten?

Smerter er ikke bare smerter. Det er lidt forskelligt, hvad der skal til, afhængigt af hvilken slags smerte, du oplever ved amning. Gør det for eksempel ondt i brystvorten, fordi jeres barn ikke har ordentligt fat om brystet? Eller er det hele brystet, der gør ondt, fordi det er spændt og hårdt? Find hjælp her til de mest almindelige typer af smerter ved amning.

Jeg har ondt i brystvorten, og der er evt. sår og revner

Lige efter fødslen er det naturligt at have ømme brystvorter, når barnet sutter. Men har du smerter i brystvorterne, kan det ofte være tegn på, at ammestillingen ikke fungerer, og at barnet ikke har godt fat om brystet. Smerterne kan være særligt slemme, hvis du har fået sår og revner på brystvorterne. Det vigtigste, I kan gøre, er at finde en god ammestilling, hvor barnet kan få ordentligt fat om brystet. Få hjælp i linket herunder og se, hvad I kan gøre ved smerter i brystvorterne.

Læs mere om smerter, sår og revner på brystvorterne

Jeg har ondt i dele af brystet

Hvis du har smertefulde områder i brystet, skyldes det ofte problemer med snævre eller aflukkede mælkegange. Det sker, fordi der ophober sig væske i vævet rundt om mælkegangene, som derfor bliver klemt. Det betyder, at mælken ikke flyder frit, men i stedet hober sig op i brystet. Symptomerne på snævre og aflukkede mælkegange er, at:

  • Brystet kan blive varmt, spændt og hævet
  • I kan evt. mærke knuder og se rødme
  • I kan opleve, at der kommer små klumper i mælken, som ikke har nogen betydning
  • Du kan få lidt feber, op til 38,5°, men ofte giver tilstanden ikke anden utilpashed.

Det vigtigste, I kan gøre, er at få mælken til at løbe fra brystet, så trykket lettes i de snævre mælkegange. Kontakt sundhedsplejersken eller fødestedets hotline, hvis smerterne ikke bliver bedre i løbet af 12-24 timer. Få hjælp i linket nedenfor, og se hvad I kan gøre ved snævre eller aflukkede mælkegange.

Læs mere om snævre eller aflukkede mælkegange

Jeg har ondt i hele brystet

Hvis du har ondt i hele brystet, skyldes det ofte problemer med brystspænding eller brystbetændelse. De findes i forskellige varianter, og de skal behandles forskelligt:

  • Fysiologisk brystspænding: Er meget almindelig i de første dage efter fødslen. Den kommer typisk, når brystet begynder at danne mere mælk omkring 2-4 dage efter fødslen
  • Mælkebrystspænding: Kommer først senere, efter mælken er løbet til, og skyldes, at brystet er fyldt med mælk
  • Brystbetændelse: Kan komme på alle tidspunkter i ammeforløbet og kommer oftest fra det ene øjeblik til det andet. Brystbetændelse kan give høj feber over 38,5 og utilpashed i kroppen, ligesom influenza.

Læs mere om symptomer, og hvad I kan gøre i linket herunder, hvis I har mistanke om enten brystspænding eller brystbetændelse.

Læs mere om brystspænding

Læs mere om brystbetændelse

Jeg har en stærk brændende/sviende smerte, som stråler fra brystvorten ind i brystet

Har du smerter, som stråler fra brystvorten ind i brystet, kan det være tegn på svamp. Andre symptomer på svamp i brystet er, at:

  • Smerterne kan føles brændende eller svidende
  • Smerterne typisk vil være der, både når barnet sutter ved brystet, og mellem amningerne
  • Barnet kan også have tegn på svampeinfektion. Der kan blandt andet være hvide belægninger på tungen og indvendigt på læberne og kinderne.

Få hjælp i linket nedenfor, og se hvad I kan gøre, hvis I har mistanke om en svampeinfektion på brystvorten.

Læs mere om svamp på brystvorterne

Godt at gøre

  • Mærk efter, om du føler ømhed eller smerte. Ømme brystvorter er normalt i starten af amningen og går over igen
  • Tag det alvorligt, hvis du mærker smerter ved amning. Det skal ikke gøre ondt at amme
  • Find årsagen til, at det gør ondt, så I bedre kan lindre smerten
  • Søg hjælp hos sundhedsplejersken, hvis I ikke selv kan løse problemet. Er jeres barn yngre end en uge, kan I også kontakte jeres fødested.

Hvem kan I kontakte?

Oplever I små eller store udfordringer med amningen? Hold jer ikke tilbage, hvis I har brug for at få råd og vejledning af en professionel. Swipe for at se, hvem I kan kontakte, og hvornår.

Hvem kan I kontakte på fødestedet?

I kan kontakte personalet på jeres fødested både i graviditeten og umiddelbart efter fødslen. Se hvordan herunder.

I kan kontakte sundhedsplejen i jeres kommune

Sundhedsplejen er tilgængelig for alle gravide og nybagte forældre i Danmark. Efter fødslen vil I blive tilbudt gratis hjemmebesøg med støtte og vejledning til en god start sammen med jeres barn. Afhængigt af jeres kommune, og hvor langt I er i forløbet, er der forskellige tilbud og måder at kontakte sundhedsplejen.

I kan kontakte jeres egen praktiserende læge ved behov

Husk altid at tale med din læge, hvis du er gravid eller ammer og har brug for medicinsk behandling. Der findes næsten altid et lægemiddel, som kan anvendes under graviditet og amning.

Kontakt vagtlægen eller ring 112 ved akut sygdom

Ved akut opstået sygdom eller forværring af sygdom, som ikke kan vente, til jeres egen praktiserende læge åbner, eller ved mindre skader, kan I kontakte vagtlægen – eller ringe til 1813, hvis I bor i Region Hovedstaden.

I nødsituationer, hvis noget er livstruende eller farligt, skal I ringe 112.

Kontakt frivillige ammerådgivere i Danmark

I har også mulighed for at kontakte frivillige ammerådgivere, hvis I har brug for råd og vejledning om amning. I Danmark findes to hjælpeorganisationer: Forældre & fødsel og Ammenet. De frivillige er selv mødre, der har ammet. Begge organisationer vejleder efter Sundhedsstyrelsens anbefalinger. Hvis du vil i kontakt med disse organisationer, kan du finde links her:

Få hjælp hos Forældre og Fødsel

Få hjælp hos Ammenet

Find relateret indhold

Videoer
Videoer
Videoer